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ま・さ・かの・・・
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こんばんわ
今日は痛みがあった膝の調子も良くなってきていたので久しぶりにトレーニングに行ってきました[力こぶ] トレーニング前の恒例の体重測定[拍手] 少し痩せたかなとは思っていたのですがまさかの67キロ
これは明らかにトレーニング不足による体重減
体質的に試合に出過ぎるとこういう結果になりやすいんです[ダメ] これからはしっかりトレーニングに励みます
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2007年09月26日 21:54 |
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