今日は戸田で、軽くジョグをして汗を流してきましたo(^-^)o
ランニングが終わってから室内に戻り、トレーニングをして終了しました☆
ひさしぶりだったので、汗がめちゃでてきました（笑）
また明日も同じような感じだと思うので、鈍ってる体を一日でも早く戻せるようにしていきたいと思います(^^)