お久しぶりです

リーグまで、あと1ヵ月ちょっととなりました

私たちスプリングスは、日々、練習にトレーニングにとキバってます

最近はトレーニングでの筋肉痛がなかなか抜けず、トレーナーさんにケアしてもらう毎日です

そんなスプリングスのケア風景です

ラストスパートをかけて、調整へともっていけるように、これからも全員で頑張ってくゾ

皆様、ご支援のほど、宜しくお願い致します

お疲れ様です

先日、三ノ宮のカフェに夜ご飯を食べに行きました

一緒に行った相手は、コトキです
携帯をいじっているコトキをパシャリ

さて、国体予選も近づいて来ました[ひまわり]

トレーニング合宿も終わりましたが、練習はハードさを増してきています[炎]

みんなで乗り切るゾォ



それでは…

再会[ドキドキ大]

お久しぶりでございます

夏の暑い中、皆様いかがお過ごしでしょうか



私たちスプリングスは、6月末に六甲山登山を、7月中旬に中国遠征を経て、
今は夏のトレーニング合宿に励んでいます[炎]

毎日が筋肉痛との戦いです

これを乗り越えたら大きくなれると信じ、チーム一丸となってきばります



さて、今日はバレーボール教室でした

昼休憩中のスプリングスです

みんな思い思い過ごしています



まずは8月21日の国体予選に向けて頑張っていきますので、皆様、今後ともよろしくお願い致します



スプリングス、そして皆様が元気に夏を乗り越えられますように…



それでは

お久しぶりです
かなりかなりお久しぶりで、申し訳ございません

リーグ期間中はたくさんのご声援を頂き、心より感謝しています
本当にありがとうございました!!

これからも何卒宜しくお願い致します。



さてさて、先日の出来事

我が家に騒がしいお客が…

若い2人のお守りです

家でたこ焼きパーティーをしました

なかなかの美味でした
たこ焼きチーズ入り、最高です

スプリングスの日常へようこそ！！



今回のネタは、『眼鏡萌え☆』



体育館で食事をしていたら、ナナとリサがやって来て…

よぉ〜く見たら、眼鏡…？

いやいや、シールです☆



アナリストのメイがステッカーの枠を使って作ってくれたそうです！！



この2人、前にもブログに登場してもらいましたが、本当お茶目です♪



さて皆さん、『眼鏡萌え☆』出来ましたでしょうか？？