サンボーホールのPRを終え











ジムへ！


夏ぐらいに作った会員証↓↓

椎葉さんこれからジムに入会するための写真なのに

なんて覇気のない顔してんだっwww









エッサエッサと









オッパイを追い込みました( ^ω^ )











ジムで仲良くなったパワーリフターさん。

デカい

ゴツい

僕より2歳年下






今ドラゴンゲート新人募集してるよ？（笑）









オッパイも疲労が溜まって、時間いっぱいトレーニングしたのですが








替えの
タオルも
パンツも
Tシャツも
ズボンも
全部忘れる大惨事＼(^o^)／わお









というわけで汗臭いまま、道場に先程帰宅しました(´･_･`)

こんばんは。

カメラアプリをインストール(´∀｀)













かっちょいい〜！！











なんじゃこりゃ(´Д` )











なかなか良い出来。













ではまた(^o^)

少し休憩(´Д` )









プロレスラーが愛飲率の高い

pro-x(ボディアダプトで販売中)でタンパク質補給










とりあえず何も載せるものがないので、、、













背中

アハーン(^o^)

おはよ〜。








今日は4月19日に控えたサンボーホール大会のPRのため










まずは三宮へ

僕の実家がある熊本県南小国町とは真逆の大都会です、、、












ちなみに南小国町↓↓

とってもいい所なんですよ。
南小国町(^^)

大自然に囲まれ

空気が美味しい！！

あの有名な黒川温泉もありますし。

(ちなみに椎葉家にはお風呂がなく、毎日近所の温泉で疲れを癒しているのです)








それと南小国町には人口に比例するぐらいの



鶏と(椎葉家にも5羽)










牛が!!!!
(僕も牛に育てられたようなものです※写真はイメージです)

小国名物の牛乳、小国ジャージー牛乳は味が濃く絶品！！
もう普通の牛乳なんて飲めません、、、










そして何よりこの大自然で遊び回ったからこそ



















体力がつき、今の僕があるのではないでしょうか？？

※写真はイメージです。






とにかく！

とても素晴らしい南小国町に是非皆様遊びに来てくださいませ（＾∇＾）