海の綺麗な下関からこんにちは。



お疲れさまです。リンダマンです。





宣伝活動中に練習させていただいたジムで
懐かしいトレーニング器具をみつけました。


鉄下駄。


この鉄下駄を履いて足を上げ下げするトレーニングを学生の頃はよくやってたなーと。

三山先輩に藤澤先輩が毎日やらされてたなー。
特に合宿中。これは見た目以上にしんどいのよね。


下関ではポスターを一杯はってもらいました！




すし遊館さんには3枚！もポスターを！
ありがとうございます！


11月16日
下関大会よろしくお願いします！！！









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