Hello＾＾　腰の方はだいぶ復活しました。ついつい20代前半のつもりで、ガンガン練習、トレーニングをしてしまいがちですが、ここは、ゆっくり慎重にいきたいです。　いったい僕の体はどれだけ追い込んだらいいのでしょうか？　やりすぎも良くなく、やらなすぎも良くなく。ここ２－３年は、この年齢的Transitionを鈍感な僕の体でも時々感じます。　今までの経験を元に試行錯誤して、自分の体にもうちょっと敏感になりながら、今後のオーバー３０テニスを満喫していきたいと思います！　

写真は、僕の愛用のヨネックスULTIMUM　RD TI 80です。　このラケットは、ジュニアや向上心豊富な方にはもってこいです！　いつもよりちょっと固めに張って、少し錘をつけて、ボールをひっぱたいて見てください。　ちょっとぐらいアウトしてもネットしても心地よい感覚を味わえます！　

それでは、今週はまだ暑いマイアミで練習してから帰国したいと思います。