こんにちは！



2010年もニコニコしてますりんちゃんですw(°O°)w





日が経つのは早いもので



キャンプもついに最終クールに入りました!!





今年のキャンプは

去年のキャンプに比べて

とても充実しています!!



何よりも怪我をしてない事が大きいです!!



去年のこの時期は

肩、膝を痛めてて

思うような練習が出来ませんでした。



それを反映してか、

シーズン中も度重なる怪我に悩まされました。



その反省を生かし、このオフは

とにかく頭フル回転させて自分をイジメました!!




11月の終わりなんかは



一人暮らしの住之江から



京都の実家まで約80kmを



ママチャリで帰るという挑戦もし



達成はしましたが、晩に股関節の痛さで寝れないなんていう経験もしました(笑)



後は前働いてたバイト先がスポーツジムのトレーナーだったので

そこで学んだ知識を活かしてウエイトもしっかり取り組みました!!



去年の一時期の体重65Kgから今は72Kgまで上げることに成功しました(^^)v



体重アップは目標でしたが

それだけでは野球という面で見た時に

キレを欠いてパフォーマンスが落ちてしまうので

僕のプレースタイルはパワー系ではなくスピード系なのでそれだけは避けたかったので、

そこは工夫しました(笑)

どう工夫したかは企業秘密です(*^□^*)



去年監督はじめコーチの方々から教わった様々な指導を自分なりにひもといて



その指導内容をNPB連続写真と照らし合わせたりなんかして



去年よりも確実にスキルは上達した自信があります(^^)(^^)v

今シーズン期待してください!!


オフ期間とてもお世話になった仁丹様のホールドバケットのフレンチドッグパワーで2010もまた初代チャンピオンなります(о＾∇＾о)

出来る限り球場に足運んで下さい(^O^)／

待ってます(^^)



最後に写真はホールドバケットのバイトの風景ですo(^∇^o)(o^∇^)o