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568球目 <疲労>

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慣れない日帰り北海道の旅から帰って丸一日は休んだものの疲労が抜けた感じがしない…

そのせいか試合のダメージ以外での肩や首の張りが続いてしまうのです。

気温も下がってきてるから入浴もシャワーだけにしないで温かい風呂に入ったりもしてみようかな！

何か疲れを取るいい方法あったら教えてください。
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2011年10月12日 |
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