日に日に胸が良くなっているを感じていたので

今日は思い切ってベンチプレスに挑戦しました。

結果は全然駄目でした。

まず
挙げた時点で痛みが走り

そのまま下ろすと
痛みとともに

ポキポキと骨音？が鳴るしまつ。

けど
もう少し、もう少しです。

画像は
今日のおやつ。

とても美味しいんですが


だからこそ
足りません・・・