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インターバル中に photo

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携帯を持ったんだけど・・・腕がブルブルと震えてました(ρ_-)「筋肉博士山本式」は・・・覚悟と勇気が必要です(T^T)でもやり続けよう。継続は力なり。
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2008年02月28日 |
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三角ダンベル photo

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つーのを初めて見た。初台ミッドブレスにございました。これ・・・やばいです。きついです。悲鳴あがります。でもフォームが固定されるから素晴らしいダンベルなり☆
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2008年02月28日 |
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何ですか、これ！！ photo

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はい、筋肉博士山本式肩トレーニングだそうです(;¬＿¬) 山本さん・・・これやばいです。今も肩があがりません・・・。
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2008年02月28日 |
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今日３杯めの photo

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珈琲なり☆あ、どーでもいいね(‾△‾;)
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2008年02月28日 |
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歯医者終了 photo

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虫歯があるみたい(/- -)/椅子に座って倒されたら、処刑台にいる気分。こりゃ〜心臓に悪いって。税務署は明日にしよ。これから練習よε=┏(・_・)┛
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2008年02月28日 |
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