またしばらく更新してなかったわね(〇_〇;)


「日記更新しないの？」というメールが結構きてましたよε-(‾。‾3)


だいたい、更新するときって、宣伝活動や練習に行く電車移動のときがほとんどで、それが今出来てない状態ですからね。
だから写メを撮ることがめっきり減り、今撮るとしたら家の中の一部のもの。
ツマンネェー...ツーカ...ハズカシイ。

今現在、欠かせないサプリメントがあるんだわさ。
まぁ、たくさんあるし、いいと言われたものをよくわからないけど、摂取してるんだけど(゜.゜)
まぁ、そのうち、これが何に効くかわかってくるんだろうけどね。

たくさんあるけど、
これは「何錠」というのだけ頭の中で把握してるのだよ。


こんだけ、サプリメントを摂取していると、アスリートみたいだなぁ。
まぁ必要なものだけ、摂取だわよ。今だに、サプリメントは薬物だと言い張る人いるけど、そーいう人は時代遅れだわ。
薬剤師である姉がそー言ってたような。