そんなわけで、今日も斎了と一緒にトレーニングをしました。
昨日の腕に続き、背中のトレーニングをサーキット式でやったら地味にきつくて(汗)…
斎了もきついよ〜!!って文句言いながらやってました(笑)。
しかし、暑いですね?
今日もかなりいい汗かきながらトレーニングが出来ました(^o^)v
てか、斎了はトレーニング中は上半身裸でやってましたが、やっぱりカラダが変わってきてますね!!
ただ、時折見せる愉快なフェイスは変わらず健在です♪
↓僕らのトレーニング中にカゲが若手の練習を見てましたが、凄くいいコーチだなと感心しましたm(__)m
昨日の腕に続き、背中のトレーニングをサーキット式でやったら地味にきつくて(汗)…
斎了もきついよ〜!!って文句言いながらやってました(笑)。
しかし、暑いですね?
今日もかなりいい汗かきながらトレーニングが出来ました(^o^)v
てか、斎了はトレーニング中は上半身裸でやってましたが、やっぱりカラダが変わってきてますね!!
ただ、時折見せる愉快なフェイスは変わらず健在です♪
↓僕らのトレーニング中にカゲが若手の練習を見てましたが、凄くいいコーチだなと感心しましたm(__)m