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毎年恒例の

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奈良安堵町ふれあい盆踊り大会にやってまいりました。
 
オープンニングは和太鼓の演奏からはじまり盆踊りもありますよ。
 
会場でお待ちしておりますので是非とも遊びに来てください。
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2015年08月23日 |
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姫路大会！

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お疲れ様です、昨日は姫路大会に沢山のご来場ありがとうございました！
 
昨日は兄や知り合いの方々が沢山来てくださり本当に感謝してます。
 
皆様のご協力が大会を成功に導いてくださるんですね！
 
試合後は『一喰』さんにお邪魔して食事会をさせていただきました。
鶏料理やお刺身お肉さいこうでした。
 
 
また、来年も姫路大会を盛り上げれるように頑張りますからね。
 
さて、今日もトレーニングがんばります。
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2015年08月10日 |
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うまい！

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今日はGYMでトレーニングしてきました。
 
暑いって言いながらも汗かくのが大好きな自分！
 
おなかがすいたのでパンケーキを作りますよぉ
 
最近は
 
TRI-O-PLEXのプロテインパンケーキを食べてます。
味にはまってしまいました！
 
栄養補給、たまりません！
 
あと、最近はスイカを良く食べるようにしてます。
 
リコピンや食物繊維も多いみたいですよ。
 
夏だけど食欲がとまらない。
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2015年08月04日 |
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トレーニング後は

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福山のお友達から桃を頂きました
 
トレーニング後だし食べちゃいましょう！
 
この時期は大好きなスイカもあるしたまりません。
 
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2015年08月02日 |
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本日は！

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暑いですねぇ！
 
本日は、サンボーホール大会
 
本日自分の試合はないですが
 
そんな時だからこそトレーニングを頑張ります。
この一週間はジャイアントセットに挑戦してみましたが、凄くよい刺激になりパンパンです。
 
トレーニングもマンネリしないようにもっと勉強していきたいです。
 
本日のサンボーホール大会も沢山のご来場お待ちしております。
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2015年08月02日 |
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