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ワールド大会 photo

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7月ワールド大会の宣伝活動に出てます。

神戸でいつもお世話になっている『原酒店』さんにお邪魔しました。

ポスターを貼ってもらいチラシもおいて頂きました。
原さんもトレーニングをされていて、今日もたくさんお話をしました。

酒屋と立呑が一緒になってますので、しゃちも今度は呑みに行きます。

原さんありがとうございました。



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2012年05月16日 |
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アミーゴ photo

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アミーゴと久しぶりにウエイト！

鯱は胸、アミーゴは背中です〜！

アミーゴの指導で身体もちょっとかわってきてます。
いいですねぇ〜、楽しいですねぇ。

今日は日焼けも行く予定です。

全身タイツだけど、日焼けは必要です。



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2012年05月15日 |
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もんじゃ焼 photo

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海老名のサービスエリアで見つけたもんじゃ焼き。

うーん、たまりません。

早速、キャベツを買ってもんじゃパーティーを！



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2012年05月11日 |
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今日は photo

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１人GYMです。

昨日はアミーゴの指導でだいぶ追い込めました。

やはり、パートナーはありがたいですね。

今日は腹筋してからの

Bar‐X

たまりましぇん。



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2012年05月03日 |
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