今日はETGAでのトレーニングに参加しました。
始めの階段からやっつけられました
自分の太ももが100キロ位あるんじゃないかと感じました[雷]
山登りから、階段の上り下りで苦しんでいます
そして、ラダー、ブラジル体操
いつものごとく江連さんから指摘の嵐でした[ダンス]
でもまぁ、何とかやりこなし
次は腹筋
私はトドみたいになっていました
もうこのあたりでかなりのパワーを使ってしまいましたが[ドクロ]まだ終わりではなかったんです。
堀江さんの「じゃあ、体幹しよう」
何をするのかわからないまま体幹トレーニング開始
このトレーニングが終わった頃には、今日一日のエネルギーを使い果たしてしまいました[ZZZ]
さっきお昼ごはんを食べたので、少しエネルギーが回復しました[星]
さっそく練習に行ってきまーす
始めの階段からやっつけられました
自分の太ももが100キロ位あるんじゃないかと感じました[雷]
山登りから、階段の上り下りで苦しんでいます
そして、ラダー、ブラジル体操
いつものごとく江連さんから指摘の嵐でした[ダンス]
でもまぁ、何とかやりこなし
次は腹筋
私はトドみたいになっていました
もうこのあたりでかなりのパワーを使ってしまいましたが[ドクロ]まだ終わりではなかったんです。
堀江さんの「じゃあ、体幹しよう」
何をするのかわからないまま体幹トレーニング開始
このトレーニングが終わった頃には、今日一日のエネルギーを使い果たしてしまいました[ZZZ]
さっきお昼ごはんを食べたので、少しエネルギーが回復しました[星]
さっそく練習に行ってきまーす
[Web全体に公開]
2007年03月28日 12:38 |
bytaka19660804 on 2007年3月28日 @21時19分
ホンワカ藍ティの雰囲気が大好きです。(ヨネちゃんも認めている部分)
しかし、トレーニング中の藍ティにも興味津々です。
もし可能でしたら、トレーニング中の藍ティの写メもみたいです[女の子][ムービー]
by千葉の岬YAU on 2007年3月29日 @0時23分
何事も肥やしとなり、無駄なものはありません。[まる]
一つひとつを確実に!
[ごはん]をいっぱい食べて・・・・。
マンデー・・・サンデー。
自分ごとで・・・。
転勤で思うように応援できませんが・・・。GO!