毎日ホント暑いですよねぇ〜がく~(落胆した顔)晴れ
今日は午前中アカデミーの草・芝刈りをしていたので、近くのダムに走りに行ってきました走る人たらーっ(汗)たらーっ(汗)
練習が終わって、気合いを入れて岸田先生のトレーニングに行きましたダッシュ(走り出すさま)
こんな感じで、暑さと戦いながら体を動かしているので、最近足がよく張っています。
そこでKINUKAWA先生登場ですぴかぴか(新しい)おもに足で踏みながらほぐしていくんですが、気持ちイイというよりも、
「い゛たーい!!」「くぅ〜たらーっ(汗)
と痛みに耐えていますexclamation×2張ってるから痛いんですよねあせあせ(飛び散る汗)
でも、終わると足がスーっと軽くなるんですようれしい顔指でOK
いい感じです[まる]
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2件のコメント


  1. byrokkie on 2008年7月26日 @18時04分

    トレーニング頑張ってますねるんるん

    大事なQTまで3か月ほどになったので、怪我[救急車]のないようにしてくださいね。

  2. by200Y on 2008年7月27日 @4時55分

    おはようございます〜[日の出]

    猛暑の中のトレーニング走る人たらーっ(汗)ご苦労さま。

    今週は[国旗][女の子]オープンの予選会ですね!

    昨年の事を思い出し、良いイメージぴかぴか(新しい)で望み予選突破[炎]ですよ。

    頑張れ〜 藍子プロ[ダンス][ダンス]