毎日ホント暑いですよねぇ〜
今日は午前中アカデミーの草・芝刈りをしていたので、近くのダムに走りに行ってきました
練習が終わって、気合いを入れて岸田先生のトレーニングに行きました
こんな感じで、暑さと戦いながら体を動かしているので、最近足がよく張っています。
そこでKINUKAWA先生登場ですおもに足で踏みながらほぐしていくんですが、気持ちイイというよりも、
「い゛たーい!!」「くぅ〜」
と痛みに耐えています張ってるから痛いんですよね
でも、終わると足がスーっと軽くなるんですよ
いい感じです[まる]
今日は午前中アカデミーの草・芝刈りをしていたので、近くのダムに走りに行ってきました
練習が終わって、気合いを入れて岸田先生のトレーニングに行きました
こんな感じで、暑さと戦いながら体を動かしているので、最近足がよく張っています。
そこでKINUKAWA先生登場ですおもに足で踏みながらほぐしていくんですが、気持ちイイというよりも、
「い゛たーい!!」「くぅ〜」
と痛みに耐えています張ってるから痛いんですよね
でも、終わると足がスーっと軽くなるんですよ
いい感じです[まる]
[Web全体に公開]
2008年07月25日 21:06 |
byrokkie on 2008年7月26日 @18時04分
大事なQTまで3か月ほどになったので、怪我[救急車]のないようにしてくださいね。
by200Y on 2008年7月27日 @4時55分
猛暑の中のトレーニングご苦労さま。
今週は[国旗][女の子]オープンの予選会ですね!
昨年の事を思い出し、良いイメージで望み予選突破[炎]ですよ。
頑張れ〜 藍子プロ[ダンス][ダンス]