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プール

コメント(3) [テーマ:ブログ]
秋がもうそこに・・・最近、朝晩はホント涼しくなってきましたよねexclamation×2exclamation×2exclamation&question

今日はアカデミーで練習して、トレーニングに行きました。
３日前と２日前、昨日のトレーニングの筋肉痛がトリプルできたので、ひどくて（情けない。。。涙）今日も残っていました。
そこで、トレーニングのあとプールでウォーキング＆ちょっとチャパチャパ泳いできました[泳ぐ][泳ぐ][泳ぐ]
すごいもんですようれしい顔exclamation×2exclamation×2全身の筋肉痛がほとんどなくなりました[ダンス]


明日はゴルフで奈良県に行ってきまーす車（セダン）ダッシュ（走り出すさま）
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2008年09月22日 21:33 |
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・結果報告
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3件のコメント


  1. byなっつ on 2008年9月22日 ＠22時32分

    こちら関東では、油断したら風邪でもひきそうなくらい涼しい１日でした。朝晩の気温差が大きいですから、体調管理には気をつけて。。。



    さて、なっつも心入れ替えてゴルフレッスンに励んでいるのですが、背中や左足には乳酸くんがいっぱいです。普段どれだけ楽にスイングしていることか・・・。おまけに、ジムのトレーニングさぼってるツケですがく～（落胆した顔）



    スポーツの秋です！明日はジムでワークアウトしてきます。２日後がおそろしいけど・・・

  2. byゆう on 2008年9月23日 ＠8時19分

    タフですねぇウィンクぴかぴか（新しい）藍ティー、疲れているのに[泳ぐ][泳ぐ][泳ぐ]exclamation×2exclamation×2

    私なら間違いなくいい気分（温泉）いい気分（温泉）いい気分（温泉）と[ZZZ][ZZZ][ZZZ]かな（笑）

    今日のラウンドゴルフは筋肉痛にならなかったらいいねっるんるん

    筋肉痛なら、また[泳ぐ][泳ぐ][泳ぐ]で癒してねっウィンクたらーっ（汗）

    ではではるんるん

  3. by２００Ｙ on 2008年9月23日 ＠18時54分

    奈良のゴルフどうでしたかね？

    私は今日もゴルフでしたが、突然の大雨雨にビックリexclamation×2

    でもその後はがらっとかわっての晴れ。

    本当に秋の天気は〇心と秋の空ですね。

    ボールも飛ばなくなってきて本当たいへんですたらーっ（汗）



    朝[日の出]晩[夕日]気温の差がはげしくなってます。

    風邪[風邪]引かないように！