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テニス見てると力が入るけど・・・朝方お布団の中で両足がつってしまいました。
現役中から足がつることがない私なのでちょっとパニックになってしまいました。。。
妊娠中はよく足がつると本に書いてありますが、
お母さんに「足つるけどどうしたらいい?」と聞いたら
「つま先を自分のほうに向けるのよ!」・・・ってそんな知識くらい私にだってありますよ!
とりあえず、お風呂入ってレッグウォーマーして温めております
[Web全体に公開]
2011年01月18日 |
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