今日は練習＆ジムの後に、


また西岡整骨院に治療にいきました


今日はほぐしてもらった後に、


女性スタッフがストレッチ講習をしてくれるとの事・・・


女性スタッフの第一声が。。。


「ストレッチしたことありますか？？」






ガーーーーーーーーーーーーーン



毎晩ストレッチしている僕に聞いてはいけない質問・・・[ショック]



黒人ばりに黒い僕がスポーツしてない人にみえたんやろうか。。。



ショックを隠しながら、ストレッチをしていると会話がはじまり、


スタッフ「体硬いですねーー」


僕「そうなんです、ちなみに頭も固いんです」と、冗談で言ったら


スタッフ「うん、固そうですね！」



本日二回目のガーーーーーーン


西岡さんに行くと何かしらショックを受けてるけど、


明日もしっかり治療にいきます



ちなみに今日のスタッフの方は、


無理せずに呼吸がちゃんとできる範囲でやることと、


フォームを大切にしてくれといわれました。


普段はがむしゃらにのばしているので、


ちょっと考えてやってみます！


正直ストレッチのやり方もいくつか聞くので、


内心迷ってますが、当分は西岡流でやっていきます（笑）