こないだのブログにて、尿酸値&コレステロールが高いと言いましたが、


実は・・・





血糖値も高かった古賀です。。。(汗)




ということで、まずオレオレをやめようと決意!


そう、、、




カフェオーレあせあせ(飛び散る汗)




まず朝起きて必ず一杯。そしてお昼休憩にてもう一杯。




さらに練習でいろんなものがたまると夕方にて3オーレ目あせあせ(飛び散る汗)




これも今日から、、、卒業ーーーー(イメージ:尾崎豊さん)




あっ、お菓子も卒業しよう。たけのこの里。カルビーポテトチップス。




あらゆる種類のチョコ達・・・





んんん、、、今日のブログは完全につぶやきくにローの匂いがする。。。




頭をリセットするためにも、これから寝床につきたいと思います。














[Web全体に公開]
この記事の前後の記事(新着順)
・選択
2009年03月02日  [Web全体に公開]
・ワカメ
2009年02月28日  [Web全体に公開]
【閲覧中】つぶやく
2009年02月26日  [Web全体に公開]
・堂島まで・・・
2009年02月24日  [Web全体に公開]
・必殺!?
2009年02月23日  [Web全体に公開]

6件のコメント


  1. byわんこ on 2009年2月26日 @23時57分

    お疲れ様です(^^)
    う~んと……ご年齢から考えるとかなりよろしくない結果ですね(>_<)体調管理は長生きのコツですからねぇ…お母様に毎日の摂取カロリーのチェックなぞお願いしてみてはf^_^;あっコーラも控えてくださいね、できるだけ。
    私は健康診断でいっつも先生に「どっこも悪いとこなしっ」という成績なんです(笑)これ続けないといけませんよね?
    今夜大好きなカフェオレやらチョコやらが夢に出てきてうなされてないことを祈ってます(^^)

  2. by on 2009年2月27日 @0時00分

    さすがプロフェッショナル。ナイスです。
    年齢とともに自己管理を怠らない。
    コガリーやはりプロフェッショナルっす。
    試合に優勝したら羽目を外してください。

  3. bynakamura on 2009年2月27日 @0時12分

    カフェオレ確かに飲みすぎですね(笑)僕は朝一杯飲むくらいですね~僕はポテチは好きではないのですが、たけのこの里はめっちゃわかります!あれはうまいですよね。ていうか僕もチョコ全般好きです。チョコパイもホント好きですね。でも、たまにしか食べないので、大丈夫だと自分に言い聞かせてます(笑)健康診断で怖いですね・・・自分を知りたいようで知りたくないような・・・健康に気をつけてこれからもガンバです!!

  4. byりりん on 2009年2月27日 @21時53分

    古賀さん、それじゃあ「オレオレオーレ」です。^^;
    せめてノンシュガーとかカロリーオフとかにしときましょう。

    チョコはわかります。
    私も仕事でストレスが溜まると
    毎日のようにに食べたくなったりします。

    誰かが言ってましたが、チョコは「麻薬性」が
    あるそうです(汗)
    やっぱり食べすぎには注意しましょうね。
    お互いに^^;



  5. bysou on 2009年2月28日 @11時52分

    う~ん、前世はフランス人だったのかも知れませんね。しかし、糖尿病のアスリートなんて、音痴でバスケの下手なアフリカ系アメリカ人みたいなもの、聞いたことがありません。卵かけご飯が二度しか食ったことがないと聞きびっくりしましたが、思うに米国が長い古賀プロはシャリを極めていないと思います。私の知人はロールケーキを羊羹のように頬張り、開発費の半分があいつの食費に消えていると噂されていましたが、脂肪肝をきっかけに白米中心の油抜き食事に切り替えてスッキリしました。自律神経が正常になったのだと言っていました。自律神経、これがキーワードだと思います。なにせ実家が米屋なもので差し出がましいこと言いまして、失礼しました。尿酸値に関しては、有酸素運動が過剰なアスリートにビールを控えるようにアドバイスする「家庭の医学」はあてはまらないかも。水分補給をこまめにするしかないのかも。

  6. by920 on 2009年3月2日 @22時47分

    わんこさん

    こんばんは!
    そうなんです、とてもよろしくない結果なんです(><)
    わんこさんはすごいですねー!!!それを継続していきましょう!!!
    僕はあれから甘いものは日曜日のみに変更!
    昨日の日曜日は、じゃがりことコーラを存分に味わいました(笑)


    浩さん

    これからもっと気をつけていかないといけないです!週に1回だけ食べる日を作り、そうですね、、、
    優勝したらおもいっきりいっちゃいたいと思います(笑)


    NAKAMURA君

    完全にオレをのみすぎ(笑)あらためます。。。
    「たまにしか食べない」それが自分にも必要やわ!
    これからは週1回に限定する!うまくいけばもっと食べないでいれるかも!
    お互いに健康には気をつけよう!!(笑)


    りりんさん

    こんばんは、オレオレオーレです(笑)
    僕もストレスがどうしても最近は甘いものにむかってしまいます(><)でもやはり気をつけないといけないですよね。チョコに麻薬性があるとは・・・
    お互いにチョコはチョコっとにしましょう!
    それにつきます!!!


    SOUさん

    前世がフランス人かもしれない古賀です(笑)
    SOUさんがおっしゃったように、シャリをきわめてないと思います(><)
    まず僕自身、13からアメリカにいき、日本食というものをほとんど知らずにむこうにいってしまいました。なぜほとんど知らなかったか。。。それは、食べず嫌いだったのです!今自分はそれにやっと手をつけはじめれてます!
    あとはチョコ欲に負けないように頑張ります!!!
    ご実家はお米屋さんだったんですね!
    僕、お米は大好きなんですよ(笑)