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今日から明石公園にて、明石オープンが開催！
一回戦、対 高橋君は
６－０６－０で勝利！
ちなみに今日は３つの誤算が。。。
一つ目。。。明石公園の駐車場がわからず、あたりをうろつくこと３０分（汗）
やはりナビは絶対必要なのか！？でも自分は地図派だ！！！
二つ目。。。会場に着き試合前にあることを聞く・・・
この試合がノーアド方式（デュースなし）で、行われているということを
こればっかりは、もう前向きにとらえるしかない！ベテランだから体力温存できると・・・
三つ目。。。僕のブログを一時騒がしていた
カメムシにつぐ、虫の被害・・・
ほぼみえないと思いますが、この点のような虫わかるでしょうか！？
会場はこの虫のカーニバル！？
常時、何匹か体についており、
今日は間違いなく、家に持って帰ってきているでしょう。。。（汗）
そして明日は、９時半からの１ラウンド目にて試合開始！
やってきます！！！
一回戦、対 高橋君は
６－０６－０で勝利！
ちなみに今日は３つの誤算が。。。
一つ目。。。明石公園の駐車場がわからず、あたりをうろつくこと３０分（汗）
やはりナビは絶対必要なのか！？でも自分は地図派だ！！！
二つ目。。。会場に着き試合前にあることを聞く・・・
この試合がノーアド方式（デュースなし）で、行われているということを
こればっかりは、もう前向きにとらえるしかない！ベテランだから体力温存できると・・・
三つ目。。。僕のブログを一時騒がしていた
カメムシにつぐ、虫の被害・・・
ほぼみえないと思いますが、この点のような虫わかるでしょうか！？
会場はこの虫のカーニバル！？
常時、何匹か体についており、
今日は間違いなく、家に持って帰ってきているでしょう。。。（汗）
そして明日は、９時半からの１ラウンド目にて試合開始！
やってきます！！！
[Web全体に公開]
2009年06月24日 20:47 |
by1644 on 2009年6月24日 ＠22時11分
昨晩はウインブルドン(伊達選手)の中継を見ていました。世界9位18歳相手に1stを取り2ndの序盤までは圧倒してた強さは流石でした。
あれみたら古賀プロも自分も？まだまだ頑張らあかんよ！っと思いました。（笑）
次も頑張って下さい！
タジタジは出てましたか？是非リクエストとして時間がありましたら、タジタジと２ショットをアップして下さい。(↓下記のポーズで)
Ｏ脚ですが、やはり太もも(内転筋や内側広筋)の弱りや内側と外側のバランスが悪いのが原因の一つらしいです。
ヨガのポーズなんですが、まず、真っ直ぐ立ち、右足先を左太ももの付け根に付け、両手は合掌し頭の上に真っ直ぐ上げる(ニョッキみたいな)このポーズを15～30秒保つ。終わったら左右反対もやります。
次に両脚の間に薄い板(ノート等)を挟み真っ直ぐ立つ。両手を頭の後ろに、そして両膝を曲げ腰を落とす。そのままのポーズを10～30秒保つ。数回繰り返します。
試合期間中にやり過ぎると、筋肉痛になるかもしれませんので、試合期間外で！
明日も頑張ろう！
by浩 on 2009年6月25日 ＠7時47分
次も頑張って下さい。
まぁカメちゃんじゃないだけハッピーでは（笑）
bymarquee on 2009年6月25日 ＠12時20分
地図派なんですか？
実は私も！
車にナビも付いていますがあまり使わない。
必ず地図でチェックしてから出かけます。
ここくいつくポイントじゃないですよね。
初試合の勝利おめでとうございます。
次もgo for it!!!
by９２０ on 2009年6月25日 ＠22時29分
O脚修正のたくさんのアドバイスありがとうございます！！！ヨガのポーズが身体が硬く、全く自信がないです（笑） でもやってみる価値ありですね！
はやく良くなった写真をみせたいですねー。。。
ちなみに伊達さんの試合には本当にびっくりしました！すごいの一言です。若い人に刺激と言っていましたが、３０代の僕が刺激を受けてしまいました（笑）
明日、タジタジに会うので忘れていなければとります！ただ、試合期間中は忘れることが多いのですいません（笑）
浩さん
２回連続のダブルベーグルはなかなかないです！
今回はかなり人数が不足していたみたいです。
たしかにカメムシじゃなくて神様に感謝（笑）
MARQUEEさん
完全に地図派です！僕も譲りません（笑）
でもMARQUEEさんは、ナビがついているのに地図派とはさすがです！！！
今回は迷いましたが、絶対に覚えるんですよね、ナビにたよらなければ。
明日もがんばります！