はじめて１ヶ月・・・。

はじめまして。プロゴルファーの中島敏雅（なかじまとしまさ）、Ｂ型です。このブログでは、僕の日々の練習や一日の出来事をみなさんにお伝えしていきます。どうぞよろしくお願いします。

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コメント(1) [テーマ:ブログ]

みなさん、こんばんは。毎日寒くて嫌ですね。
さて、前にも少しだけ書きましたが、体をしぼるために減量をはじめてあっという間に１ヶ月が過ぎました。年末年始をはさんでいてちょっと体重が増えたこともありましたが、今日現在８４．８㎏：−４．２㎏です。目標の７０㎏台まであと−４．９㎏です。特に今回気をつけているのが食生活で鶏肉以外の肉は食べていません。あと見た目からは想像できないと思いますが実は僕、かなり甘いものが大好きですが今は一切食べていません。[悲しい2]誕生日にようかんを一切れ食べたくらいです。アカデミーに行くといろいろな方からのおみやげや差し入れがありますが、見て味を思い出し、食べた気になって満足しています。あとは、最近、納豆がいいらしいと聞き、朝晩食べています。そしてランニングの距離を増やしました。目標の７０㎏台になったら、三田で有名なK山ロールをほんの一切れ食べることが許されているので、がんばります！！！

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2007年01月10日 22:10 |

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