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ジュニア合宿

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先週末、ジュニアの合宿に行ってきましたテニステニス


そんな中、一人のジュニアと空き時間にランニングを一緒にしたところ、、、、


たちまち筋肉痛に・・・・あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）


距離にして、約３ｋｍくらいなのですが・・


走り終わって、５分くらいしたら・・・・・


太もも、ふくらはぎがパンパンになっているではありませんか！がく～（落胆した顔）がく～（落胆した顔）


その後は歩くたびに、ピキピキと足が悲鳴を上げて


今なお現在も筋肉痛を継続しております・・・・[ダメ][ダメ]


昨日、３４歳の誕生日を迎えてさらにオヤジになった自分を実感している


今日この頃です・・・・[すいません][すいません]





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2008年03月11日 18:15 |
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