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シーサーさんへ…

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足あと、ありがとうございますムード

めっちゃ、嬉しいです～うれしい顔


いつかの、シーサーさんのブログで、ホットケーキを載せてありましたよね！？

よかったら、この配合でも、作ってみてくださいるんるん

　　４～５枚分
薄力粉（全粒粉と半々でも）・・・１８０g
ベーキングパウダー・・・小さじ２
ブラウンシュガー・・・大さじ２
塩・・・ひとつまみ

牛乳・・・１４０g
ヨーグルト・・・６０g
卵・・・１個
溶かしバター・・・３０g（私は２０gくらいにしてます）

粉～塩までを、ボールに入れてホイッパーで混ぜ混ぜして、真ん中にくぼみをつくって、卵とヨーグルトを入れてまた混ぜ混ぜして、牛乳を加えて溶きのばして…そこへ、溶かしバターを入れて、混ぜ混ぜ・・・

あとは、焼くだけです猫

低脂肪乳や、プロテインをいれた事はないんですけど…


プッチンプリンの時みたく、皆さんで楽しく、作って食べてみてくださーい黒ハート
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2013年05月04日 |
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今日もいいお天気♪

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今日は、体が、少しだるいですが…

お仕事頑張ってきます猫


頭も痛いし、足もあちこちぶつけて青あざだらけですがく～（落胆した顔）

ススムさんの内出血には負けてますけど冷や汗


では、行ってきまーすクローバー
[Web全体に公開]
2013年05月04日 |
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