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今日も夕方に日焼け…
そして、夜は出勤!?
お馴染みのミッドブレス初台へ行きました♪
もちろん自主トレで大胸筋を鍛えようと…
地味にトレーニング開始♪
一種目のスーパーセットが終わり、さぁ〜次の種目…
という場面で…
『はぃ、巻くから〜』
んッ!?あッ!!キターッ＼(>_<)／
ある意味、空気の読める男である堺部トレーナーの一声…
地味に久しぶりの加圧式トレになりました!?
しかも、今日は放置式ではなくて普通に…
だから、きつかった(^o^;
でも、間違えなくいい汗がかけたし…
結果的に良かったです!!
堺部さん…
ありがとうございました!!
今夜も三段弁当持参…
今日はまぁまぁでした…。
そして、夜は出勤!?
お馴染みのミッドブレス初台へ行きました♪
もちろん自主トレで大胸筋を鍛えようと…
地味にトレーニング開始♪
一種目のスーパーセットが終わり、さぁ〜次の種目…
という場面で…
『はぃ、巻くから〜』
んッ!?あッ!!キターッ＼(>_<)／
ある意味、空気の読める男である堺部トレーナーの一声…
地味に久しぶりの加圧式トレになりました!?
しかも、今日は放置式ではなくて普通に…
だから、きつかった(^o^;
でも、間違えなくいい汗がかけたし…
結果的に良かったです!!
堺部さん…
ありがとうございました!!
今夜も三段弁当持参…
今日はまぁまぁでした…。
