東京は、夕方からの雨で微妙にテンションは下がり気味でしたが…

今日も元気に初台へ!!

すると、堺部さんに遭遇して新年のご挨拶からの〜

『巻くぅ〜?』

ミッドブレス3日目にして、加圧トレーニング初めとなりました(汗)


にしても、今日はそんなに放置式ではなかった上に…

久々に巻いたもんで腕がパンパン!!

ちょっと痛い位でした(苦笑)


それでも、やっぱり加圧は良いですね〜

比較的、短い時間でしっかり追い込めるのが好きです♪

堺部さん、ありがとうございました!!


トレーニング後は、久々にタッグ姫と戯れたし〜

お楽しみの一杯ももちろん頂戴しました(^o^)v


明日も出勤する予定…

開幕まで連日頑張りますm(__)m
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