気付いたら、日も変わり地味に深夜になってましたが…
今日は、朝から有酸素運動でスタート♪
その後、斎了と一緒にBODY ADAPTの一時間店長イベント…
まぁここまでは、昼間に更新したブログでお伝えしましたが〜
あれから、僕はプライムはなかったので三宮で日サロに寄って軽く日焼けをしました。
夜は、ややのんびりしつつも地味に寒い道場でトレーニング…
あまりの寒さにパーカーを着用(絶賛発売中です♪)しました(>_<)/
バイタルのお陰で肘の具合も良かったので、久々にトレーニング…
胸のトレーニングから最後は、リング上で腹筋で締め!!
てか、またまたミスターを風景に入れたら、ちょっと怖い画像になってしまいました(苦笑)。
リング上で撮った画像に写る謎の顔は普通にミスターですので、予めご了承下さいm(__)m
さぁ〜明日からまた試合だし、ぼちぼち寝ないとです(-_-)zz
皆さんも一日お疲れ様でした!!
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