ようやく一段落しました。

今日は、朝から若手の合同練習に参加というか〜

もう10年ぶり以上ではないか?位のコーチを担当!!

そこでクネスを巻き込んで、クネスカコーチで合同練習をやることにしました(笑)。


とりあえず、マット運動や受け身からスタートした練習でしたが〜

終盤は、後輩たちからの質問に答えるような感じで技術指導をさせていただきました。

今日の練習で一つでも得るものがあれば幸いです♪


ぃや〜でも、教えることって難しいですね〜

僕もまた勉強になりましたm(__)m


練習後は、鶏料理の残りを使って親子丼風な丼を作って食べましたが〜

これは美味しく出来たと思われます♪


合練、食事から、今度はジムへ。

神戸でも新しく出来たエニタイムに行きましたが、開始後すぐに社長も来られました。

今日は脚の日、汗もしっかりかけて良かったです(汗)。


てか、ジム内に大会ポスターを貼っていただいてましたが〜

クネスシャツで来てしまって、ちょい恥ずかしかったです(苦笑)。

あと、終わりのストレッチ中に今までポケットがないと思っていたトレパンに、実はポケットがあることに気付きました!?


そんな感じで、朝から今まで慌ただしく活動しましたが…

今は凄く眠たいです(-_-)zz


↓クネスの倒立前転はレアです(笑)。