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地味に連日の… photo

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朝食は…

“ｵｰﾄﾐｰﾙ&ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ”

そして…

“ﾐｯﾄﾞﾌﾞﾚｽ”

本日もまさかの水戸川式が発動しました(>_<)/


昨日ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞした胸が派手に筋肉痛ですが…

今日も頑張ります!!


ﾄﾞﾗｺﾞﾝｹﾞｰﾄ後楽園大会…

本日18時半より…

GAORAの生中継もあり!!

皆さん､よろしくです♪
[Web全体に公開]
2012年12月20日 14:58 |
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