ランニング後は、自宅に帰り腹筋を地味にやりまして〜

終わって、シャワーを浴びた後は遅めのランチを食べに近所のカフェダイニングレストランへ♪

お店一押しのハンバーガーからアボカドチーズバーガーをチョイス!?

調整中で迷いましたが、ランニング後ということ夜もジムに行くことも決めていたので…

持ち前の甘さを発揮して注文しました(笑)

そして、食べて思ったことは…

うん、素直に食べて良かった(^o^)v


食後は、いつもお世話になってる日焼けサロンへ…

ここでもガッチリ汗を出しました(汗)


てか、夕方に夕日が綺麗だと思って写真を撮ろうとしてたらタイミングを逃して取れず…

と思ったら、知人から綺麗な夕日が送られてきました♪

その前に来た自然感たっぷりな画像は、ちょうどランニングで自然とふれ合ってる時に届いたし…

地味に色々タイミング良かったです!!


さて、今から夜のトレーニング頑張ってきますm(__)m