地味にやっちまった為に〜

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昨晩、練習しようとトレーニングウェアに着替えて準備して…

ただ、その前に少しご飯を食べようとちょっとした丼をペロリと♪

既にトレーニング中だったカゲを横目にしつつ…

逆にお腹いっぱいになったので、ゲストルームで軽く休憩してたら朝でした(-_-)zz

そんなわけで、昨晩の分を取り返す為に朝から有酸素運動を…

定番の踏み台運動で汗を流して、腹筋をやっていたら…

斎了が登場!?

『何勝手にやってるんですか?』

と詰め寄ってくる斎了は、さらに…

『今から階段行ってくるから、帰って来たら踏み台付き合って下さいよ!!』

そんな感じで、朝から二部練を敢行しました(>_<)

まぁでも、昨日はオフにしてしまった分でこれで良かったかなと…

夜は、ウェイトトレーニングを頑張る予定は未定です(笑)。