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日が変わって、沖縄へ出発の日になってしまいましたが…
昨晩というか、先ほど夜の部の練習を敢行しまして〜
毎度お馴染みの踏み台運動で汗をガッチリ流しました(ToT)/
水分補給は、ヘルシア緑茶で細やかな抵抗(笑)…
踏み台後は、全く見えてないけどお肉の下にある腹筋を地味に鍛えて終了!!
沖縄前にいい運動が出来ました♪
にしても、ミスターとはなぜか被る時が多い…
地味に愉快な男・ミスター中川は、一体どこにいるかしら?
↓この画像のどこかに居ます。
ちょっと閲覧注意かも(笑)。
昨晩というか、先ほど夜の部の練習を敢行しまして〜
毎度お馴染みの踏み台運動で汗をガッチリ流しました(ToT)/
水分補給は、ヘルシア緑茶で細やかな抵抗(笑)…
踏み台後は、全く見えてないけどお肉の下にある腹筋を地味に鍛えて終了!!
沖縄前にいい運動が出来ました♪
にしても、ミスターとはなぜか被る時が多い…
地味に愉快な男・ミスター中川は、一体どこにいるかしら?
↓この画像のどこかに居ます。
ちょっと閲覧注意かも(笑)。
[Web全体に公開]
2014年09月26日 01:48 |
