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すっかり生活の昼夜が逆転してる感じですが、昼間も起きてます(笑)。
で、今は眠たいです(-_-)zz
え〜今夜も地味に遅い時間からスタートした練習タイム…
まずは、踏み台運動で汗をたっぷり流してからのトレーニング(汗)…
地味に背中を鍛えました。
ちなみに、僕がやってる同時間帯には、他にも3名の選手がトレーニングをしてましたが…
この4選手間での会話は一切なし。
それぞれが自分の世界に入ってトレーニングに集中してました(汗)。
そんな感じで、トレーニングもお風呂も洗濯も終わったので…
ぼちぼち就寝の時間です(-_-)zz
今日は倉敷、明日は神戸と2連戦頑張ってきます!!
↓和歌山大会のDVDが7月2日の一般発売を前にBODY ADAPTで先行発売中ですよ〜
で、今は眠たいです(-_-)zz
え〜今夜も地味に遅い時間からスタートした練習タイム…
まずは、踏み台運動で汗をたっぷり流してからのトレーニング(汗)…
地味に背中を鍛えました。
ちなみに、僕がやってる同時間帯には、他にも3名の選手がトレーニングをしてましたが…
この4選手間での会話は一切なし。
それぞれが自分の世界に入ってトレーニングに集中してました(汗)。
そんな感じで、トレーニングもお風呂も洗濯も終わったので…
ぼちぼち就寝の時間です(-_-)zz
今日は倉敷、明日は神戸と2連戦頑張ってきます!!
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2015年06月20日 02:59 |
