おはようございます!!

とりあえず、神戸は雨が凄いです(汗)。

てか、昨晩も深夜トレーニングを行いまして、終わってブログ更新してる途中に落ちてました(-_-)zz

なので、この後の文章は↓昨晩に書いたままです(笑)。


最近、深夜トレーニングが定番化してましたが、今夜はやや早めにスタートしました♪

久々にミスターとも同じ時間帯になったのも、きっと開始時間が早かったからだと思われます。

今夜は腕をやりましたが、汗もかけていいトレーニングになったかなと。
トレーニング後のプロテインは、久々に抹茶風味をチョイスしましたが、甘くて普通に美味しかったですよ♪


その後ですけど、おそらくワールドで配られるだろう珊瑚くんのフライヤーにサイン入れました。

もし、僕のサイン入りをゲットされた方は是非とも珊瑚くんよろしくお願い致しますm(__)m


はい、そしてリアルタイムに戻りました♪

雨は強いですが、今からある方とお出掛けしてきます!!

ある方の正体はまた後ほど(笑)。