昨日、沖縄から神戸に戻ってきたわけですが…

明日は、七尾大会が開催ということで、オフは今日まででした(-_-)zz


ちょっとのんびりから、お昼は久々のくら寿司に行って気になるメニューを頼んでみたり〜

締めはスイーツまで入れて、沖縄から始まった暴飲(ではないけど)暴食が継続したり〜

その後、一瞬アダプトに行ってサプリを購入…

そして、ジムに行って胸のトレーニングをしました(汗)。

ちなみに、クネスに遭遇しましたよ♪


トレーニング後、またジムでの日焼け…

焼き終わったら、髪が横分けになってましたね(笑)。

そんな感じで、若干食べ過ぎ感はありますが、コンディションは悪くはなさそうです!!



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