連戦4日目の長崎大会が無事に終了しました。

昨日に引き続き、平日にも関わらずご来場ありがとうございましたm(__)m


本日、踏み台クラブは休部になりましたが、その代わりと言うか…

CIMAに誘われて、ランニング部の方に参加しまして(汗)…

軽いジョグから、初の1500メートル走にチャレンジしましたが、何とか6分後半ということで…

初トライにして、参加したジミーズ4人で全員7分を切れたので一安心しました(笑)。


普段の踏み台のように、一定のペースでじわじわと汗を流すのもいいですが〜

こうして、短時間に一気に上げるのも違う刺激が入って良かったです!!

また機会があれば参加したいと思います。


で、試合は地味に18周年記念日でしたが、まぁ普段通りに…

とにかく無事に迎えることが出来て良かったです。

ありがとうございましたm(__)m


連戦とランニングの疲れもありますが、博多に戻ったらジムに行きたいなと思ってはいます(汗)。


↓だからさぁ〜土井ね?ここまで来たらさ、あとね〜前向くだけよ(苦笑)。


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2016年11月23日  [Web全体に公開]
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・地味に長崎は雨じゃない。
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・地味に18回目の11月22日。
2016年11月22日  [Web全体に公開]