一日が終わるのも本当に早いもので、気付いたら日が変わりオフも終了(-_-)zzz

しかし、貴重な一日を最後まで無駄なく過ごすことが出来ました。


昼間、ジム〜日焼けから食事を済ませてホテルに戻ってからは、コラムの執筆活動。

いつもは、火曜日に慌てて書き出すパターンが多い筆者ですか、気付いたら月曜日に大半が書き終わるという素敵な感じに♪


夜は、昼間に続き、、

お馴染みの定食屋さんで、お馴染みのステーキ定食をいただきましたm(_ _)m


それから、お腹を休めつつまったり、、

そのまま落ちるパターンも十分考えられましたが、何とか2度目のジムへ〜

お腹を休める&利用者が少なくなる時間帯まで待つ、、

ほぼ貸切り状態のジムで、腕のトレーニングから最後は腹筋をして終了〜

腕に関しては、予定していたメニューよりガッチリやることが出来ました(汗)。


そんな感じで、オフはジム〜日焼け〜コラム執筆〜ジムと無駄なく過ごせました。

そして、今日からまた試合が始まります。

これと言った目標がない今だからこそ、1試合1試合を大切に頑張りたいと思います‼︎


iPhoneから送信