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ジムクネスカ。

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九州巡業の中、今日は今連戦中2回目のオフ。

とりあえず、朝は魂で起きて、、


スッキリを視聴♪

半分寝落ちしてましたが、少しは見れました(笑)。


その後、二度寝から目を覚まして昨日から約束していた、、


クネスとジムへ‼︎

前回の胸と同じく、今日もクネス式で背中のトレーニングを、、

自分のメニューにマンネリを感じてた今日この頃、、


いい刺激いただけましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ


クネストレーナー、、

ありがとうございました(^o^)/


ただ、そんな先生、、


セキュリティキーをホテルに忘れてきて、施設に入るのに手間取ったのはここだけの話(笑)。

※スタッフさんに説明して、クネスがメンバーである確認も取れてから、施設内に入れていただきましたm(_ _)m


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2017年11月16日 15:18 |
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