昨晩は、あれからジムへ、、


あれな脚のトレーニングをしました(汗)。


で、トレーニング後には、、


待望の日焼けも出来ました♪


極寒の道場に戻って、、


洗濯しながら、お風呂でしっかりと温まって一日が無事に終了しました(-_-)zzz


寝たのはそれなりに遅い時間ではありましたが、今朝は早くに目が覚めたので、、


トレーニングを敢行ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

さすがに上着ないと寒くてあれでしたけど、最終的には、、
こんな感じでした(笑)。


ちなみに、他にも、、


ジェイソンにビッグや新人の椎葉もトレーニングしてましたよ〜


そんな感じで、先週は海外出張？の為に試合をお休みしましたが、今日から復帰させていただきます‼︎


ドラゴンゲート刈谷大会、、

本日、18時半スタート♪

沢山のご来場お待ちしてますm(_ _)m


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