結局、昨日はそのまま落ちることをチョイスしました(-_-)zzz

そういえば、昨晩の道場で、、

山村に遭遇しました。

少しずつですが、カラダの状態も良くなってるみたいです。

先輩として、無理だけはしないように焦らずに頑張って。と声は掛けさせていただきました‼︎


で、今日は昼間はとりあえずパジャマ式で腹筋のトレーニングから、、
同じ時間帯、リングではバンディードが黙々と練習をしてましたよ〜


腹筋後、一応プロテインを飲もうとしたのですが、今回うっかりシェイカーを忘れてしまってたので、、
誰かのわからないですが、ちょい拝借しました(笑)。

まぁその選手もこのブログを見てるとは思いますので、そういうことです(^o^)/


話は変わりますが、昨日は俳優の大杉漣さんがお亡くなりになったニュースが流れて、突然の訃報に衝撃が走りました。

以前、ミッドブレスに漣さんが通われていて、水戸川さんが気を使っていただき挨拶をさせていただいたのですが、凄く気さくにお話ししてくれたことを思い出します。

それからも、時折ジムでお会いすると普通に挨拶してくれて、本当にいい方でした。

心よりご冥福をお祈りいたします。


iPhoneから送信