昨日は秋晴れ中の気持ちの良いラウンドでした〜

このくらいの気候が一年中続いてくれると良いな〜って思うのは私だけじゃないと思うけど・・・

昨日のゴルフは我慢我慢のゴルフでした・・・
ってスコアではないですぅ・・・ゴルフでもないですぅ・・・
おトイレの我慢でした
後半、３ホール目くらいでトイレに行きたくなり、タイミング良く売店が！
「トイレに行ってくるので先に打ってて下さいね〜」
と生徒さんにいい、急いでトイレに・・・あれ？前に入った人、流してないなと思い、流そうかと思ったらお水が・・・流れない　もしやと思い手を洗う所のじゃ口をひねっても流れない・・・
外の水道も出ない・・・
慌ててマスター室に電話をしたら、渇水してて出ないとの事・・・[ドクロ]
そこから私はラウンド終わるまでずっと我慢我慢のゴルフでした・・・

・・・辛かったですう、、、

男の人はいいなぁ〜とふと思うラウンドでした

・・・でもレディの前では、遠慮して下さいね・・・おじ様方・・・

今日は雨があがり、晴れの日のラウンドでした〜
私って、日ごろの行いが良いので（笑）晴れの日のラウンドが多いのです〜[まる]

今日のラウンドレッスンでの出来事・・・やっちゃいました、、、[ドクロ]

朝スタートして４番目のミドルホールでの事・・・
私はセカンドを少しグリーン右に外し、アプローチしようと素振りをしていたら・・・
ピヨッ・・・・　斜め４５度に１メートルくらいボールが飛んで

生徒さん　　　「め、珍しい・・・・・」
私　　　　　　「あ〜〜〜素振りであたっちゃった〜〜〜〜〜〜〜〜〜」

そうなのぉ・・・素振りであたっちゃいました…

あまり記憶にないけど・・・やっちゃいました・・・・
いや〜〜〜一瞬固まっちゃった・・・（苦笑）

でも、皆で笑いまくり・・・(*゜▽゜*)


今日の教訓・・・

素振りをするときは少しボールから離れてしましょう〜[クジラ]

今日は一日中雨降りで・・・今日ラウンドしている人は可哀想ですぅ・・・

昨日はとても嬉しいことがありましたぁ〜　
夕方のレッスンが終わり、レッスンに通い始まって２か月くらいの小学４年生の娘と一緒に習っている女性の生徒さんと話をしていたら、

「先生は何歳なんですか？」
「え、？　歳ですかぁ〜〜〜？　・・・・今年めでたく大台にのりましたぁ」
「大台って・・・３０歳ですよね？」
「・・・・・　そうですよぉ〜〜〜　・・・・・・・・・なんて嘘です（爆）　４０の大台です・・・（苦笑）」
「え〜〜〜４０歳ですかぁ？全然見えない！！！」
「ほんとですか？…私頭がピーマンだからかしら〜〜〜（爆）」
「秘訣はなんですか？」
「秘訣？何もないけど・・・・・あっ！よく歩きお野菜とお肉をいっぱい食べる事くらいかなぁ？」
「いや・・・びっくり・・・」

そんなに若く見えたのかしら・・・？
でも、お世辞とはいえ、嬉しかったですぅ…ニョホホ　

そうそう、よく歩くといえば、スタンドで洗車してもらっている間でも、人目を気にせず大股で大きく腕を振って３０分くらい歩いてくるし、よくあちこち歩きます〜
今日は雨降り・・・歩けなく残念です。。。


最近はまっている黒酢のステーキ





お肉をごま油とにんにくでマリネして、塩こしょうし、ごま油でにんにくを炒め取り出しその後お肉をソテー焼きあがったらお肉を休ませ、その間にお野菜の準備、休ませたお肉を切り分け、その上にお野菜ごま油で焼いたにんにく、すりごま、黒酢を回しかけ、完成〜
お肉のタンパク質、カルニチン、黒酢のクエン酸で、疲労回復間違いないお料理です

ちなみに・・・この日のお料理は、これはメイン料理なのでこの他サラダに和え物に私はお野菜たっぷり食べました〜〜〜

最近毎日食べるお野菜はスプラウト、いろんなスプラウトがあるけど、私はブロッコリースプラウトにレッドキャベツスプラウトがお気に入り・・・新芽の栄養は親をも超えるそうです〜

さて〜〜〜たっぷりのお野菜にタンパク質補給して・・・明日もレッスン頑張ります[力こぶ]

ようやく猛暑から抜け出し秋の気配になってきたような感じ・・・かな？
真夏が大好きな私としては少々この季節はゴルフをしていても寂しさを感じながらのラウンドをしています・・・

今年はこのあたりのゴルフ場は連日の猛暑でガラガラ・・・芝は茶色に枯れている部分が多くなりゴルフ場の状態もギリギリの限界までいっていたから、この涼しさとここ何日かの雨でホット一安心ってところかな・・・芝さんもよくこの猛暑耐えてくれました

私のお肌もこの猛暑によく頑張ってくれました〜（笑）
夏のダメージのお手入れに何をしよう？？？

取り立てて何もしていないけど・・・
最近はまっているのが・・・焼酎コラーゲン割り[クジラ]
なかなかいける　コラーゲンをとらなきゃって安かったからアミノコラーゲンの粉末を買ってきたのだけど、ただ飲むにはあまり美味しくなく、水で溶いだのを焼酎と割って飲んでみたら・・・これがなかなか美味しい〜　
小さな努力はいつか実を結ぶかな・・・

紫外線をたくさんあびるので、大変だけど・・・目指せ−５歳肌（爆）

ふと気が付いたら４か月ぶりのブログの書き込みになってしまいました・・・[すいません]
相変わらず超多忙スケジュールをこなしていましたが・・・反省してまたブログきちんと書き込みしなきゃ

それにしても今年は非常に猛暑・・・私も焼けたね〜〜〜じゃなく、焦げた・・・（笑）って感じにですぅ・・・お友達の女子プロなんか日焼け止め必死にしているけど、私は夏は黒いのが好きなんで・・・とか言ってるけど、ただ単純にめんどくさがり屋さんなだけで・・・（苦笑）

今年はでも私にとっても嬉しい夏で、ジュニアの肇君が頑張りました
福島県オープン　アマの部　優勝　[クラッカー]
岩手県オープン　アマの部　２位　[クラッカー]
福島県サーキット　　前回優勝　　[クラッカー]

輝かしい成績を残してくれました〜

その他のジュニア達もよい成績を残してくれました・・・もちろん大人の人もぞくぞくよい知らせを私に届けてくれた夏でした〜〜〜

猛暑であちこちの練習場やらゴルフ場やら来場者数が減っている中、生徒さん達は休むことなく一生懸命レッスンに通ってくれてるので私も夏バテしないよう頑張った夏でもありました・・・自分もを誉めよう・・・

この夏乗り切れたのは・・・やっぱり美味しいお料理と大好きなお酒のおけげかな・・・[クジラ]















そしてこれは先日食べたビックなハンバーグ・・・相変わらず肉食系女子のゆみちゃんでした・・・




大きなハンバーガーでした〜隣のコップと比べても特大　でも完食でした