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雨にも負けず…的。 photo

[テーマ:ブログ]

加圧には負けた(>_<)/


今日は何気に凄い人!?

堺部トレーナーによる加圧トレでご指導を受けて…

胸を中心にギュッと!!

明日も頑張りますm(__)m


にしても、堺部さん…

先日、米軍横須賀基地にて開催された…

ボディビル大会を完全制覇…

本当に凄い人なんです!!


そんなわけで…

明日も(脚以外で)

よろしくお願い致します!!


ありがとうございました!!


てか、昨日の水戸川メモ…

背中が…










超痛い(^o^;)?

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2011年10月05日 |
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