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トレーニングから photo

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台風が接近中で、神戸も雨が激しくなってきました。

今日はアミーゴと久しぶりに練習できました！背中をがっちり追い込んでからの腹筋もバッチリ。

トレーニング後は日焼けサロンに！

身体もいい感じに仕上がってきてます。

頑張りますよ！

因みに日焼け中のBGMは90年代

浜省流れてます。
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2014年07月10日 |
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久しぶりに photo

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お疲れ様です、久しぶりにfm GIGさんにお邪魔してワールドの告知をさせて頂きました。

1時間があっと言う間に過ぎて楽しい時間でした。

さて、ワールドまであと10日

今日は夕食に師匠・菊池さんとタコスも食べたし明日からトレーニング頑張れそうです。

お便りをくださった皆様、ラジオを聴いてくださった皆様ありがとうございました。
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2014年07月10日 |
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お疲れ様です、久しぶりにfm GIGさんにお邪魔してワールドの告知をさせて頂きました。

1時間があっと言う間に過ぎて楽しい時間でした。

さて、ワールドまであと10日

今日は夕食に師匠・菊池さんとタコスも食べたし明日からトレーニング頑張れそうです。

お便りをくださった皆様、ラジオを聴いてくださった皆様ありがとうございました。
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