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お疲れ様です、本日は心地好い天気ですね。
最近はずっ〜〜〜〜〜〜とアミーゴと二人でトレーニングしていたので一人だと身体が重く感じますね。
ウエイト場に行くまでに何度も自分を奮い起たせました。
さて、今日は脚のトレーニング！
名曲「渋谷で５時」を聴きながら頑張りたいと思います。
最近はずっ〜〜〜〜〜〜とアミーゴと二人でトレーニングしていたので一人だと身体が重く感じますね。
ウエイト場に行くまでに何度も自分を奮い起たせました。
さて、今日は脚のトレーニング！
名曲「渋谷で５時」を聴きながら頑張りたいと思います。
[Web全体に公開]
2014年05月23日 17:58 |
