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トレーニング photo

コメント(1) [テーマ:ブログ]
今日はボールを使ってコンディショニングトレーニングをしました[まる]ぴかぴか（新しい）
右からせいティ、あおい、中村さん、私、近藤プロですダッシュ（走り出すさま）
ボール１つあれば、トレーニングもストレッチもできちゃうんですexclamation×2exclamation×2
みんな余裕の顔してますが、実は今日のメニューはけっこう内転筋にきました[泳ぐ]たらーっ（汗）



我らのトレーナー[星]岸田先生です[星]
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2007年04月12日 |
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