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今日は松山[女の子]さんがお家に来て、あおいと３人で
カレーをつくりました[力こぶ]
野菜をたっぷり入れて、お肉もたっぷり入れました
大成功[拍手][拍手][拍手]まぁカレーはあんまり失敗しないですよね
でも、かなりおいしかったです[まる]
みんなで食べたので、さらにおいしかったです
[譜面]食後にはスーパーで買ってきた[ドキドキ大]おはぎ[ドキドキ大]をいただき満足②でした[星]このときが最高に幸せです[クラッカー]
今年から、栄養面や食事のサポートをお願いしているので、かなり食生活が変わってきました
自炊の回数も増え、食品も意識しています[メモ]
食べることは大好き[ドキドキ大][ドキドキ小]なので、楽しくやってます[ダンス]
先生は食べることもトレーニングだと言います
トップアスリートになるための体作りは、日々の積み重ねだと思います[星]
体の中から強く、そしてキレイになります
