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？！

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でも…



隣のコートから見ていた私の目には…



トレーニングじゃなくて…



皆のストレス発散にしか見えませんでした（笑）



最終的には…
吉川さんバランス崩し、派手に転倒で…(.. )



皆、大爆笑！(＾＾)！



そら、そんなけ蹴ったらバランスも崩すよ(__;)笑



※決して仲が悪い訳ではありません(゜▽゜)愛情表現の一つです（笑）



そんなこんなで、今日も練習終了☆



さて、私は一日の閉めにジムでウェイトして帰りますo(^-^)o
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2010年03月17日 |
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トレーニング？

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ラボで今、ちょっと流行っている！！



体幹トレーニング(゜▽゜)



バランスボールの上に両肘をつけて、後は簡単☆



ひたすらボールを蹴られるのを体幹で耐えるだけ^^;



写真は、体幹が弱い！と言われて、やらされている吉川さん…
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2010年03月17日 |
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椿

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今日は良いお天気♪



家の庭に咲いた椿☆
とってもキレイな赤o(^-^)o



赤色はとても情熱的で大好きです！！



午後練習いってきます(^O^)/
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2010年03月17日 |
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