おはようございます☆



昨日、韓国・釜山から帰国しました(^^)



今日は今から熱海のトレーナーさんの所へ行き、身体を良い状態にしてきます！！



韓国遠征、２週目はベスト４でした。今回の敗因、課題の一つは２週、３週と何試合、戦っても良い感覚のプレーを持続し続けられる為のスタミナ。脚からクリエイトしたパワーをボールに伝える。小柄な私にとってとても大事な事だと思います。それが出来なくなったら、ボールに勢いがなくなってしまう…。何試合こなしてもフィットネスレベル⇒パフォーマンスが落ちない事。大会を勝ちきる為にとても必要な事だと思います。



今遠征で感じた前向きな点としては、今までは沢山、試合をこなすと膝に違和感が出たり、どこかしら痛い所が出たりと…大きな問題ではなかったとしても、いつも何かしらあったのが事実です(__)



でもやっとです。全てが安定してきて、自分のテニスを自身がちゃんと理解をし、精神的にも前向き！！



とりあえず今年は、１年継続してヘルシーな身体でツアーを戦う！！そして毎試合、いま自分が出来る事を出し切る！！



次は岐阜です！！
後、１週間(^^)時間を有効に使って、久しぶりの日本での大会に、良い状態で臨めるようにしたいと思います！！

浅越さん
メッセージありがとうございます[すいません]


今回は、釜山なんです


オリンピックパークには、楽天オープン前のHansol Openで行く予定なので、その際にはその美味しい焼肉屋さんに是非、行かせて頂きます


熊本でのテニス、楽しんで下さい


私は明日も頑張ってきます（＾＾）

今日は準々決勝


６７（５）・６１・６２のスコアで勝ちました[まる][まる]


ファーストセットは悪くはなかったのですが、競り落としてしまい、少し精神的に追い込まれましたが、頭と気持ちを切り替え、自分のレベルを落とさない事だけに集中をしファイトし続けていたら、相手の選手はファーストセットのテニスとフィットネスレベルを最後まで持続、出来なかったようで、セカンドとサードはこのようなスコアになりました。


とても足が速くて、カウンターが好きな選手だったので、今日はストレートクロスの嵐[にっこり]いっぱい走りました


試合後はトレーナーに行って、ストレッチとマッサージをしてもらい、明日に備えました[女の子]


明日の準決勝は両方両手打ちの選手です。
調子は良いので、やる事をしっかりしようと思います

こんにちは[女の子]


今日の２回戦は


６２・６２で勝ちました


昨日に引き続き、とても寒い韓国です
今日は日本も寒いようですね。。
もう４月も半ばなのに。。変ですね


明日はQF
頑張ってきます！！

お疲れさまです


今日は寒かった。。





明日の２回戦は、予選上がりの韓国の選手です


今週のコートはとても遅く、チャンスボールなどはボールがポッコンと真上に上がり少し止まります。サーフェースが遅い分、１ポイント１ポイントがとても長く、どの選手も試合時間がいつもに比べ長いです。


明日の相手は、シコラー


気合い入れて頑張ってきます！！


今日の写真は…
韓国に出発前


Team☆ラボの岡本さん、吉川さん、タジマさんが
最近、ご結婚されたので[女の子][男の子]
皆でお祝いのお食事会をしました[リボン]

お話の進行はエイジさん[まる]
いつものように面白いネタいっぱいで
終始、笑いっぱなしでした[にっこり]
やっぱり皆でのお食事は楽しいですね
個人競技のテニス選手にとって、時には協調性を持って[男の子][バニー][女の子]皆でお食事会も大事ですね（笑）[あかんべー]