☆ケア☆


といっても…


リラックスの「リ」の字もなし＼(^^:;)


終始、叫びっぱなし（笑）

頭のてっぺんから足の先まで、、


どこを押されても、とにかく痛い(ノ_・。)


でも痛みに比例して、全身がかなり楽に＼＾o＾／


明日からはトレーニング↑↑


頑張ってきます(＾O)＝3


今日はお気に入りの曲♪


I Gotta Feeling ☆ Black Eyed Peas


おやすみなさい(*'-')ノ~。.*・゜

こんにちは☆


昨夜は時差より、疲れが勝り♪ちゃんとした時間にしっかりと眠れ、朝までグッスリ(゜▽゜)


これで時差が直ってしまえば良いのですがφ(.. )


今日は午前から一日ケアの日o(^-^)o


明日からしっかり追い込めるよう、今日は時差と疲労回復に努めます！

こんばんは☆

帰国しました(_ _)

頭の中…
真夜中です★♪

今日のフライトは１時間しか寝れなかった↓

半分、夢の中…zzz

今は熱海へ移動中です(:_;)

疲労と時差ボケで何も考えられない(￣▽￣；)

でも明日は！！

遠征で疲れの溜まったこの身体を芯までケアして頂きますO(≧∇≦)o

でも今回の熱海は残念な事が(ノ＞＜)ノ

温泉付きホテルがシーズンで取れなかった(ノ_・。)

熱海なのに…（泣）

とりあえず今日は！！

１分でも早く最終目的地に着いて、バタンキュー(´Ｑ`)。oOしたいです（笑）

おはようございます

今日はロスから日本へ飛びます

でもお家には帰れず
まず成田に着いたら、そのまま熱海へGO↑
ケアとトレーニングを来週まで
その後はナショナルで練習とトレーニング
そしてそのまた後は、２０日に関空からニューヨークへ出発
お家には、出発前夜にパッキングしに帰ります[にっこり]

とりあえずの目標は、US Openまで少しでも自分のレベルを上げる事
出発までの２週間、１日も無駄にしないように頑張ります[女の子]

ではでは、空の旅へ行ってきます

今日は暑かった～

今週の会場は、このような雰囲気です

今日は午前練習、午後トレーニング

ジムで一人でトレーニングをしていたら、世界No.1のサフィーナ登場[女の子]

トレーナーと一緒に、早速ハゲトレ開始[炎]
いやっ…
ホントに半端ないです
遠征中にあれだけ追い込むのはスゴイ。
ただでさえ体が大きいのに、あれで追い込んでトレーニングされたら…

これが世界１位なんですね。
良い意味でショックを受けました。

彼女と自分を同じプロとして比較したら、、
いくらやっても足りない。。
そう考えていたら、トレーニング止めるに止めれず（笑）
でもウェイトの重りは勝てず（苦笑）

気を取り直して
私はとりあえず！！
近い目標をクリア出来るよう、今は頑張ります