今日はグランドでトレーニング[女の子]
アップで長めにジョグ
![走る人](../../images/emoji/i/i216.gif)
![ダッシュ(走り出すさま)](../../images/emoji/i/i164.gif)
一緒にトレーニングをして下さっているのは、東海医療学園の学生さん達
![うれしい顔](../../images/emoji/i/i207.gif)
トレーニングからケアまで全て出来る、スーパートレーナーさんになる為、毎日お勉強から野外実習まで…
本当にタフです[力こぶ]
私にとっては…
競争相手がいる方が断然
![るんるん](../../images/emoji/i/i146.gif)
追い込みやすいので、とっても助かっています[にっこり]
![ダッシュ(走り出すさま)](../../images/emoji/i/i164.gif)
皆さん、ありがとうございます
![わーい(嬉しい顔)](../../images/emoji/i/i140.gif)
そして今日のメニューもサーキット+秘密トレ(笑)
![ダッシュ(走り出すさま)](../../images/emoji/i/i164.gif)
いっぱい良い汗かいて、今日もまた前進
![足](../../images/emoji/i/i91.gif)
中村先生、ありがとうございました
![わーい(嬉しい顔)](../../images/emoji/i/i140.gif)
![わーい(嬉しい顔)](../../images/emoji/i/i140.gif)
お疲れさまでした[まる][まる]
ちなみに今日は、お気に入りの曲
![るんるん](../../images/emoji/i/i146.gif)
Signal ☆ BENI
ノリノリで気合いが入ります(^_-)☆
[Web全体に公開]
2009年08月09日 20:48 |
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